LIVE Goodsのこんな使い方

剛さんっぽい 熱中症対策

オリジナルドリンクを作る

ごろごろ水：500ml
生姜茶：生姜の蜂蜜漬け大さじ２
ヒマラヤ岩塩：小さじ４分１

良くシェイクする。
5°〜15°の適温でのどが乾く前に噛むようにして飲む。
作ったらその日のうちに飲む。
テレビ情報では砂糖か蜂蜜、塩、香り付けにレモンだった。
ミネラルウォーターよりは浸透圧の関係で塩、砂糖入りがベストなんだそうです。
そこはレモンより剛さん愛飲の「生姜湯」にこだわる。
生姜の効能は代謝機能改善、発汗は夏にも必要です。
流れる汗、見えてなくても皮膚から蒸散する汗の対策に兎に角水分補給です。
水分補給と同時に体温を下げることも大事
特に首のうなじ、脇の下を冷やすと楽になる。

意味もなく冷凍庫に増え続ける保冷剤の活用です。

小喜利の私手ぬぐいに保冷剤を三個並べ
うなじに巻き付ける。

タオルより日本手ぬぐいが長さも扱いやすさも直に伝わる冷たさもナイスです。
お部屋で作業に邪魔にならない。

日本手ぬぐいは優れもの、バンダナに負けない。
もう一つ、頭寒足熱つまり、頭と足の温度差を縮める。
頭を冷やすと同時に足を温めると体が楽になる。
冷房で意外に素足は冷えてしまうのです。

これも大事

・汗で湿ったらTシャツはマメに着替える。
　買い溜めたgoodsTシャツはガンガン利用する。

・室内にはcabaを流す。

炎天下でツナギで、編み上げブーツでロケをしている
ドラマ出演者さんは拷問です。

それを思うと・・・暑い暑いと言ってられないのです。

最高記録気温39.1度・・・・UTYテレビ山梨さんの苦労を思いやる。
高知県名産の生姜に感謝です・・・テレビ高知さんに教えたい。